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Probiotici (piccolo dizionario)

8 Gen , 2009  

lactobatteri_probiotici

Sono microorganismi vivi e vitali che, in giuste quantità, favoriscono l’azione della flora intestinale.
Esistono altre sostanze prebiotiche che sfuggono al processo digestivo e agisco a livello del colon stimolando in modo selettivo la crescita di alcuni prebiotici (tipo i bifido-batteri).
Probiotici e prebiotici a volte sono presenti entrambi in alcuni tipi di yogurt perché oltre all’apporto di microrganismi utili per la salute forniscono anche il substrato che permette l’attecchimento dei microrganismi nel tratto gastrointestinale.
I vantaggi sono per il sistema immunitario perché si bloccano alcuni enzimi potenzialmente pericolosi, aiutano nei trattamenti contro diarree virali o batteriche derivanti da cure antibiotiche e regolano l’attività intestinale riducendo anche i livelli di colesterolo.

Marina Marini
Naturopata, Esperta in Discipline Orientali, Cristalloterapeuta, Floriterapeuta, specializzata in Iridologia, Erboristeria, Aromaterapia e Alimentazione naturale

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